শীতে চুল পড়া ও চুলের যত্নে কী কী সমস্যা হয়?

1. শাওয়ারহেড ম্যাসেজ টুল

SPA একটি ভাল পছন্দ। 20 ডিগ্রী ~ 25 ডিগ্রী উষ্ণ জলের তাপমাত্রায় আপনি বাড়িতে শাওয়ারহেড ব্যবহার করতে পারেন, মাথার উপর থেকে ঘাড় পর্যন্ত বৃত্তাকার পদ্ধতিতে স্ক্যাল্প ম্যাসেজ করতে পারেন।

2. অ্যালোভেরা লোমকূপকে পুষ্ট করে

সপ্তাহে একবার মাথার ত্বককে গভীরভাবে কন্ডিশন করুন। ম্যাসেজ এবং প্রশমিত করার জন্য প্রয়োজনীয় তেল বা বিশুদ্ধ উদ্ভিদ পণ্য থেকে উপাদানগুলি নির্বাচন করা যেতে পারে, যাতে মাথার ত্বকের সঞ্চালন আরও ভাল হয়। উদাহরণস্বরূপ, অ্যালোভেরা মাথার ত্বকের প্রদাহ প্রতিরোধ করতে পারে। ঘৃতকুমারী ম্যাশ করুন এবং মাথার ত্বকে রাখুন এবং একটি নির্দিষ্ট স্থানে আলতো করে চাপুন। 5 ~ 10 মিনিটের জন্য থামুন, 20 ডিগ্রি ~ 25 ডিগ্রি গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন এবং যত্ন নিন।

3. শক্তিশালী হতে পর্যাপ্ত পানি পান করুন

আপনি চুল শক্তিশালী করতে ময়শ্চারাইজিং উপাদান বা অ্যামিনো অ্যাসিড উপাদান ধারণকারী পণ্য উল্লেখ করতে পারেন; বা উদ্ভিদ-ভিত্তিক তেল (শিয়া মাখন) আর্দ্রতা বজায় রাখার জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক ফিল্ম তৈরি করে।

4. একটি প্রাকৃতিক উজ্জ্বল চুল মাস্ক তৈরি করুন

প্রথমে ঠান্ডা চাপা অলিভ অয়েল ব্যবহার করুন এবং ঘরোয়া ব্যবহারের জন্য সাধারণ চুলের ক্রিমে যোগ করুন। এটি শুষ্ক আবহাওয়ার কারণে সৃষ্ট নিস্তেজ এবং ঝরঝরে চুলের উন্নতি করতে খুব কার্যকর। তেল চুলের শক্তি বাড়াতে পারে, এবং আর্দ্রতা অ্যামিনো গ্রুপের পরিপূরক করে চুলকে শক্তিশালী এবং অটুট করে তুলতে পারে।

5. নিয়মিত মাথার ত্বক এক্সফোলিয়েট করুন

মুখ এবং শরীর এক্সফোলিয়েট করার সময়, ভুলে যাবেন না যে মাথার ত্বকের আসলে একই যত্নের প্রয়োজন। মাথার ত্বকের বিপাকও 28 দিন। পুরানো কিউটিকল যা ঝরানো যায় না তা শুধুমাত্র খুশকির গঠনকেই প্রভাবিত করবে না, বরং চুলের ফলিকলগুলিকে ব্লক করবে এবং মাথার ত্বককে খারাপভাবে শ্বাস নিতে বাধ্য করবে।