হোয়াইটহেডসের কারণ কী?

মেডিক্যাল ক্লিনিক্যাল তদন্তে দেখা গেছে যে শরীরে প্রোটিন, উদ্ভিজ্জ তেল, ভিটামিন বি১, ভিটামিন বি২, ভিটামিন বি৬ এবং অন্যান্য পুষ্টি উপাদানের দীর্ঘস্থায়ী অভাবের কারণে চুল কালো থেকে সাদা হয়ে যায়।

গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে যারা দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ, নার্ভাসনেস, অতিরিক্ত কাজ বা বিষণ্নতা অনুভব করেন তাদের অকাল ধূসর চুল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। জীবনযাত্রার অভ্যাসের মধ্যে রয়েছে অনিয়মিত ঘুমের ধরণ, দীর্ঘ সময় ধরে জেগে থাকা, শারীরিক পরিশ্রমের অভাব ইত্যাদি।

যে সমস্ত লোকেরা পানীয়, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এবং কেক খাওয়া উপভোগ করে, তারা দাবি করে যে এই ধরণের ডায়েট মানবদেহকে উল্লেখযোগ্যভাবে দুর্বল করে, চুলের ক্ষতি করে, কুঁচকে যায়, ত্বকের টিস্যুতে জ্বালা করে এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে।